Tai mineralais turtinga kristalinė druska iš Himalajų kalnų. Joje yra net 84 elementai, ne tik natrio chloridas, jodas ir vanduo, kaip įprastinėse stalo druskose. Himalajų druska susiformavusi prieš 250 milijonų metų senosiose neužterštose jūrose ir išliko švari iki šiandien.

Himalajų akmens druskoje, palyginus su kitomis akmens druskomis, yra gausu kalio ir mažai natrio, todėl ji nekenkia žmogaus sveikatai. Priešingai - (kartu su vandeniu) ji reguliuoja kraujo spaudimą, šalina toksinus, reguliuoja ląstelių ph ir vandens kiekį organizme, stiprina kaulus ir kvėpavimo sistemą, gerina miegą, energizuoja ir jaunina. Tai visiškai natūralus, neperdirbtas produktas, kurio poveikis iš esmės skiriasi nuo stipriai perdirbtų plačiai naudojamų analogų (panašiai kaip rafinuotas cukrus ir natūralūs cukrūs, balti miltai ir pilno grūdo nevalyti miltai, rafinuoti aliejai ir šalto spaudimo aliejai).
Himalajų druska turi taisyklingų kristalų struktūrą - tai lemia jos didelę energetinę vertę.

Himalajų druska rekomenduojama naudoti ne tik maistui, bet ir plauti akims, nosiai, pilti į vonią. Šiais atvejais ruošiamas 1% druskos tirpalas. Himalajų druskos vonia - detoksikuoja, jaunina, atpalaiduoja, stipriai drėkina odą, palankiai veikia esant odos problemoms - dermatitams, niežėjimui.